Борьба на руках — состязание универсальное и стабильно популярное. Но если в советское время выяснение «кто кого сильнее» было явно любительским, то теперь есть возможность побороться по всем спортивным канонам и правилам. Появление фильма «Изо всех сил» с Сильвестром Сталлоне в главной роли стало культурным катализатором популярности армрестлинга в России. Эффектные сцены борьбы из трогательного кино о дальнобойщике-спортсмене не давали подросткам покоя.

Ready! Go!

В зале медицинского университета было многолюдно и шумно. Соревновались в разных весовых категориях. И не только юноши и взрослые мужчины, но и девушки. За двумя столами шла нешуточная борьба. Звучал олдскульный хард-рок от Black Sabbath, и экспрессивное пение Оззи Осборна порой заглушалось криками высокого физического напряжения рукоборцев. 

— Ready! Go! — давал старт рефери. 

— Давай! Тащи! Тащи! — подбадривала участников публика.

— Stop! — проводил финальную черту арбитр. 

Судили соревнования преимущественно сами спортсмены, поэтому разглядеть за их широченными спинами и плечами нюансы поединка иногда было непросто. В этот день работал в Архангельске и рефери высочайшего класса из Санкт-Петербурга Алексей Павлов, который судил главных «монстров» российского армрестлинга ещё с 1990-х. 

В целом характер поединка и сопоставимость мощи атлетов проявлялись в продолжительности встречи за столом. Кто-то мгновенным взрывным движением заваливал руку соперника, где-то бой затягивался, спортсмены выгибали кисти рук, переходили в контрнаступление, наваливаясь все корпусом, или наоборот — сильно отклоняясь от стола. Напряжение на лицах было неописуемым.

Михаил Соловьёв.Михаил Соловьёв.

Высокие достижения

Первенство проходило по «швейцарской» системе, предусматривающее участие в турнире до двух поражений. Порой долго шла подготовка поединка. Судьи внимательно следили, чтобы плечи были параллельно краю стола, кисть и предплечье — по одной линии, захват «над серединой» и так далее. 

На общем фоне силой и комплекцией выделялся архангелогородец Михаил Соловьёв, выступавший в категории свыше 100 килограммов. Два года назад он стал третьим в России на левой руке. В СГМУ спортсмен боролся в «щадящем режиме», поскольку ещё не завершил период залечивания травм. Другой поморский атлет, Максим Марков, занял шестое место на недавнем чемпионате России на левой руке. Как пояснил ИА «Регион 29» президент архангельского регионального отделения Всероссийской федерации армрестлинга Николай Асахин, это очень серьёзные результаты. 

У истоков армрестлинга  в Поморье стоял именно Михаил Соловьёв, самый титулованный и опытный наш спортсмен. По профессии он юрист, а спортивные дела — это чистый энтузиазм. И дело не только в том, чтобы узнать, как правильно тренироваться, питаться и восстанавливаться, а и в число формальных и материальных вещах таких как аккредитация федерации и доказательства, что армрестлинг — это тоже вид спорта. 

Начиналось всё лет 12 назад. Собрали всех «качков» города, которые рискнули попробовать себя в новом амплуа. Провели первые городские соревнования.

— Лишние сразу «отклеились», потому что у многих сразу заболели руки, но остался костяк, на который мы опирались. Уровень стал расти, пошёл прогресс. Мы стали ездить за пределы области, — вспоминает Михаил Соловьёв. 

Кстати, и в районах армрестлинг тоже начал понемногу развиваться, сильные спортсмены появились, например, в Приморском районе. Сейчас Михаил решил передать свой опыт более молодым спортсменам и создать команду. И минувшие соревнования проходили, кстати, не только в личном, но и в командном зачёте. Сильнейшим коллективом стала команда СГМУ.

Сила генетики

Сила в армрестлинге — главный фактор успеха, но не единственный. Будни для армрестлера — это жим штанги в 180 килограммов и упражнение на бицепс с весом в 90-100 кило. Также надо тренировать предплечья и кисти. Важна также техника. Как говорят сами спортсмены: «Необходимо мясо (мышцы), которому нужно придать функционал, моторику».

Борются армрестлеры с азартом, что называется, не жалея живота своего. Повреждение сухожилий бицепса, грудных мышц — рядовое явление. По взрывной силе армрестлингу, наверное, нет равных. Сила движения руки такова, что поединок может длиться всего долю секунды. Поэтому также важны сила воли и предельная концентрация. Впрочем, борьба, затягивающая на минуту, — тоже не редкость. И тогда болит не только рука, но и появляются синяки в местах опоры на стол.

Ещё одна особенность армрестлинга, по мнению Михаила Соловьёва, — генетическая составляющая. 

— Иногда видно по протоколу соревнований, что фамилии одни и те же: папа и сын, который продолжает дело родственника. Если нет этой генетической составляющей, можно добраться до уровня области, округа, но до чемпионата России не дойти. В прошлом бытовали истории, что жилистый, худой «завалил» мощного дядьку. Это как раз и есть генетика. А если ты ещё добавляешь силу и технику, то пойдёшь вперёд,  — разъяснил Михаил Соловьёв.