В программе состязаний — волейбол, баскетбол, шахматы, гиревой спорт, мини-футбол, настольный теннис. Возраст участников: женщины — 35 лет и старше, мужчины — 40 лет и старше.

Традиционный праздник «Здоровье для северян» проводится с целью пропаганды здорового образа жизни, а также передачи опыта спортсменами старшего поколения молодёжи.

Начало праздника — 17 февраля в 10:00 в ДЮСШ № 1.