Чтобы снизить риск заражения коронавирусом врачи рекомендуют обрабатывать руки антисептиками (часто в их составе можно найти спирт) и мыть их с мылом так часто, как это возможно. Но вред от этих средств наносится не только микробам, но и коже рук. Кожный покров может сохнуть, шелушиться и даже трескаться.
Фельдшер-дерматолог Татьяна Кузнецова рассказала 35media.ru, что можно сделать, чтобы эффективно защититься от нового коронавируса и сохранить кожу рук в здоровом состоянии. А мы собрали для наших читателей пять карточек с полезными советами от специалиста.
1. Отрегулируйте температуру воды
«Вовсе не нужно ошпаривать кожу, чтобы смыть грязь и инфекцию. Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что температура воды не влияет на удаление микробов с кожи».
2. Используйте мягкие моющие средства
«Многие мягкие моющие средства, даже если на них указано «для лица или тела», идеально подходят и для рук».
Агрессивные антибактериальные или промышленные средства вовсе не обязательны.
3. Не пренебрегайте кремами
«Осторожно вымойте руки и, пока кожа еще влажная и тёплая, нанесите толстый слой простого густого крема или мази без запаха».
4. Пользуйтесь перчатками
«Защищайте руки от воздействия воды и химикатов, когда это возможно, — надевайте перчатки».
5. Снимите зуд успокаивающими препаратами
Если у вас выраженный зуд кожи, дерматолог рекомендует попробовать гидрокортизоновую мазь, гель с действующим веществом диметиндена малеат, бальзам с действующим веществом дифенгидрамина гидрохлорид, крем-гель с действующим веществом пантенол 5% и вспомогательными веществами: бисаболол, экстракты солодки, фиалки, череды, грецкого ореха.
Если высыпания не уменьшаются, обратитесь к врачу-дерматологу.