Всего в Архангельской области с острой респираторно-вирусной инфекцией госпитализировали 45 человек, из них 34 — дети. Это нормальные показатели, они не превышают средние многолетние значения.

В Архангельске, в частности, с ОРВИ госпитализировали троих взрослых и 15 детей. В областной столице показатель заболеваемости ниже эпидемического порога на 5,1 процента. 

Сейчас в регионе идёт традиционная прививочная кампания против гриппа. Прививку сделали уже 45 тысяч детей — 27 процентов от общего числа школьников области.

Симптомами гриппа являются жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах. Если чувствуете что-то из списка — оставайтесь дома и вызывайте врача. Болезнь опасно переносить на ногах.

Региональный минздрав перечислил следующие рекомендации по профилактике гриппа. Они вполне актуальны и для защиты как от коронавируса, так и от сезонных простуд.

  • Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой;
  • мойте руки — часто и качественно;
  • промывайте нос;
  • регулярно делайте влажную уборку дома, проветривайте и увлажняйте воздух;
  • используйте маски в общественных местах и в транспорте;
  • по возможности избегайте мест массового скопления людей, тесных контактов с людьми, которые чихают или кашляют. 

При этом, минздрав напоминает, что самая действенная защита от гриппа — это вакцинация.