— Родился Игорь Васильевич 22 марта 1971 года в Архангельске. Учился в средней общеобразовательной школе № 13. Квалификацию тракториста-бульдозериста получил в профессиональном техническом училище № 25. После окончания училища был призван на два года в ряды российской армии. Большую часть жизни Игорь Васильевич отработал в сфере пожарной безопасности. Последние 7 лет посвятил работе в агентстве ГПС и ГЗ Архангельской области в должности водителя пожарного автомобиля 78-й пожарной части в порту Экономия. На пожарах действовал оперативно и грамотно, с полной отдачей сил, за что неоднократно поощрялся руководством отряда. Также был очень умелым водителем и занимал призовые места в соревнованиях агентства ГПС и ГЗ по фигурному вождению, — пишет Агентство ГПС и ГЗ Архангельской области.

По воспоминаниям близких, Игорь Пономарев любил своих четверых детей и внуков, был хорошим другом, а также справедливым и очень добрым человеком.

Игорь Пономарёв в июле 2022 года ушёл на фронт добровольцем. Служил водителем стрелковой роты снайперов мотострелкового полка.

При выполнении боевой задачи во время проведения специальной военной операции на территориях Украины, Луганской и Донецкой Народных Республик Игорь Пономарёв получил смертельное ранение.

Министерством обороны России Игорь Пономарёв представлен к государственной награде ордену Мужества (посмертно).